P
Padişahbet
Administrator
Yönetici
Günlük yaşamda karşılaştığımız durumlara verdiğimiz tepkiler, ruh halimiz hakkında düşündüğümüzden çok daha fazla ipucu verebilir. “Yaparım/Yapmam” testi, basit görünen tercihler üzerinden, anksiyete (kaygı) düzeyinle ilgili farkındalık kazanmanı hedefliyor. Bu test tıbbi bir tanı koymaz; ancak verdiğin yanıtlar, sosyal ortamlarda, gündelik kararlarında veya stresli durumlar karşısında ne derece rahat hissettiğini gözler önüne serebilir.