P
Padişahbet
Administrator
Yönetici
Yıllardır kilo vermenin formülünü az yemekten geçtiğini söyleyen uzmanları şaşırtan yeni bir araştırma gerçekleştirildi. ABD'nin Illinois Urbana-Champaign Üniversitesi tarafından yürütülen yeni bir çalışma, kilo vermede katı diyetlerin değil, esnek beslenme alışkanlığının daha etkili olduğunu ortaya koydu. İşte detaylar...